Beauty tips in hindi: बालों के लिए एलोवेरा एक कारगर औषधि है, जिसकी मदद से कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। इस लेख में जानें घर पर एलोवेरा हेयर मास्क बनाने का तरीका
Benefits of aloe vera: एलोवेरा एक ऐसी खास चीज है, जिसके फायदों के बारे में हर व्यक्ति को पता है। यह हर घर में पाया जाता है किसी के आंगन में तो किसी की छत पर रखे गमले में। डायबिटीज, बीपी और कब्ज जैसी समस्याओं से ग्रस्त लोगों को अक्सर एलोवेरा का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इतना ही नहीं एलोवेरा को स्किन और बालों के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है, जिसकी मदद से कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। एलोवेरा में मौजूद विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई समेत अन्य कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को कई अलग-अलग प्रकार के फायदे प्रदान करते हैं। जिन लोगों को बाल झड़ने या डैंड्रफ जैसी समस्याएं हैं, उनके लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करना काफी फायदेमंद हो सकता है। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बताएंगे कि एलोवेरा बालों के लिए खास क्यों है। साथ ही हम एलोवेरा हेयर मास्क को बनाने और लगाने का सही तरीके के बारे में जानेंगे।
बालों के लिए इसलिए खास है एलोवेरा (Aloe vera for Hair)
सिर्फ आयुर्वेद ही नहीं बल्कि मॉडर्न मेडिसिन सिस्टम भी मानता है कि त्वचा और बालो के लिए एलोवेरा बेहद लाभदायक औषधि है। एलोवेरा में कई सक्रिय तत्व व खनिज पाए जाते हैं, जो बालों को जड़ों से मजबूत बनाते हैं। कई अलग प्रकार के विटामिनों के साथ-साथ इसमें खास प्रकार के फैटी एसिड और अमीनो एसिड भी पाए जाते हैं, जो बालों को रूखा व बेजान होने से रोकते हैं और बालों की चिपचिपा पन की समस्या नहीं हो पाती है।
बालों के लिए एलोवेरा मास्क के फायदे (Aloe vera mask benefits)
- डैंड्रफ को दूर करे - एलोवेरा में कई ऐसे तत्व होते हैं, जो एक एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में काम करते हैं। इससे बालों में होने वाली खुजली व सूजन जैसी समस्याएं दूर हो जाती है और डैंड्रफ को कंट्रोल करने में मदद मिलती है।
- बालों में रूखापन न आने दे - अगर आपके बाल भी रूखे व बेजान रहते हैं, तो एलोवेरा मास्क आपके लिए काफी लाभदायक हो सकता है। यह बालों को मॉइश्चर प्रदान करता है, जिससे बालों का रूखापन खत्म हो जाता है। साथ ही इसमें मौजूद पोषक तत्व बेजान बालों को फिर से स्वस्थ बनाते हैं।
- झड़ने से रोके - एलोवेरा विटामिन ए, सी और ई से भरपूर पाया जाता है, जो बालों को बढ़ने में मदद करते हैं। अगर आपके बाल झड़ते हैं, तो आप भी अपने बालों में एलोवेरा हेयर मास्क लगा सकते हैं। हालांकि, इसके इस्तेमाल के लगभग 1 हफ्ते बाद ही रिजल्ट देखने को मिलता है।
- बालों को घना और लंबा बनाए - जिन महिलाओं को लंबे और घने बाल पसंद हैं, उनके लिए एलोवेरा हेयर मास्क काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। एलोवेरा हेयर मास्क का इस्तेमाल करने से बालों तेजी से बढ़ने लगते हैं और लंबे व घने दिखाई देते हैं।
ऐसे बनाएं एलोवेरा हेयर मास्क (How to make aloe vera mask)
- एक कटोरी में तीन चम्मच ताजे एलोवेरा का जेल लें
- इसमें एक-एक चम्मच नारियल, अरंडी और जैतून का तेल डालें
- अब इसे चम्मच की मदद से तब तक मिक्स करें जब तक इसकी झाग न बनने लगे
- अब इसे 15 मिनट के लिए फ्रिज में ढक कर रख दें, ध्यान रहे इसे फ्रिजर में न रखें
- अब बालों को शैंपू करके सुखा लें और फिर इस मिश्रण को बालों पर अच्छे से लगाएं
- यह मिश्रण आपके बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक अच्छे से लग जाना चाहिए
- कम से कम 1 घंटा इसे अपने बालों पर लगा रहने दें और फिर सादे पानी से धो लें
- एक हफ्ते में कम से कम 3 बार इसका उपयोग करें